Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana etli omlet
Kalori ve besin değerleri
tuzlu
176
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.2,1 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 176 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 2,1 g 1%
- Yağ 12 g 16%
- Lif 0,2 g 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 15 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7,3 g | 1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 22 g | 3,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 29 g | 4,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 37 g | 5,2 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Dana etli ve beyaz mantarlı omlettuzlu165 kcal / 100 g
- Karışık omlettuzlu188 kcal / 100 g
- Sebzeli omlettuzlu122 kcal / 100 g
- Yumurtalı ve mozzarellalı omlettuzlu215 kcal / 100 g
- Biftek ve yumurtakızartılmış, tuzlu284 kcal / 100 g
- Yumurtalı parmesanlı omlettuzlu261 kcal / 100 g
- Biftek ve sahanda yumurtatuzsuz285 kcal / 100 g
- Sebzeli ve parmesan peynirli omlettuzlu148 kcal / 100 g
- Otlu omletev yapımı147 kcal / 100 g
- Tortillatuzlu205 kcal / 100 g
Dana etli omlet hakkında sorular
Dana etli omlet ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli omlet ürününün 100 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana etli omlet ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli omlet ürününün 50 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 1 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Dana etli omlet ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli omlet ürününün 150 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Dana etli omlet ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli omlet ürününün 200 g miktarı 352 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Dana etli omlet ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli omlet ürününün 250 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0054J · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç