Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana etli omlet
Kalori ve besin değerleri
tuzsuz
177
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.2,1 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 177 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 2,1 g 1%
- Yağ 12 g 16%
- Lif 0,2 g 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 15 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7,3 g | 1,1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 22 g | 3,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 29 g | 4,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 37 g | 5,3 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
- Dana etli ve beyaz mantarlı omlettuzlu165 kcal / 100 g
- Sebzeli omlettuzsuz129 kcal / 100 g
- Biftek ve sahanda yumurtatuzsuz285 kcal / 100 g
- Yumurtalı ve parmesanlı omlettuzsuz262 kcal / 100 g
- Karışık omlettuzlu188 kcal / 100 g
- Sebzeli ve parmesan peynirli omlettuzsuz127 kcal / 100 g
- Yumurtalı ve mozzarellalı omlettuzlu215 kcal / 100 g
- Sade omletev yapımı196 kcal / 100 g
- Biftek ve yumurtakızartılmış, tuzlu284 kcal / 100 g
- Omletbütün, pişmiş154 kcal / 100 g
Dana etli omlet hakkında sorular
Dana etli omlet ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli omlet ürününün 100 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Dana etli omlet ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli omlet ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Dana etli omlet ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli omlet ürününün 150 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Dana etli omlet ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli omlet ürününün 200 g miktarı 354 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Dana etli omlet ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana etli omlet ürününün 250 g miktarı 443 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0055J · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç