Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 192 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 8,2 g 41%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 16 g —
- Sodyum 34 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDMineraller
- Kalsiyum 75,8 mg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 2,7 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,3 g | 8 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 4 g | 24 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 5,4 g | 32 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 6,7 g | 40 g | 30 g |
Panna cotta hakkında sorular
Panna cotta nasıl yapılır?
Krema, süt ve şekeri ısıt; jelatini ayrı bir kapta soğuk suda yumuşatıp sıcak karışıma ekleyerek erit. Karışımı kaynatma: jelatin eklendikten sonra kaynaması tatlıyı iyi tutmayabilir.
Panna cotta kalıptan kolayca nasıl çıkarılır?
Önce buzdolabında en az 4 saat, iyice sertleşene kadar soğut. Kalıbı birkaç saniye ılık suya batır, kenarlarını ince bir bıçakla gevşet ve servis tabağına ters çevir.
Panna cotta buzdolabında ne kadar saklanır?
Üzerini kapatıp buzdolabında 2 güne kadar saklayabilirsin. Üzerine meyve sosunu servis etmeden hemen önce eklemek, yüzeyinin sulanmasını önler.
Panna cotta neyle servis edilir?
Taze meyve, frambuaz veya çilek sosu, karamel ve kavrulmuş fındık panna cottaya yakışır. Tatlı ve yoğun kremalı tadını dengelemek için hafif ekşi bir meyve sosu seçebilirsin.
Jelatin yerine panna cottada ne kullanılır?
Agar agar kullanabilirsin; 500 ml sıvı için yaklaşık 2 g agar agar ekleyip karışımı 1–2 dakika kaynatarak çözündür. Jelatinden farklı olarak oda sıcaklığında da donar ve daha sert bir doku verebilir.
Panna cotta adı ne anlama gelir?
İtalyanca panna cotta, “pişmiş krema” anlamına gelir. Tatlı, kremanın şeker ve jelatinle ısıtılıp soğutularak kalıpta katılaştırılmasıyla hazırlanır.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 19685 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç