Tabağınızda ne olduğunu bilin
Çikolatalı yumuşak dondurma
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 222 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 7,5 g 37%
- Lif 0,7 g 3%
- Şekerler 21 g —
- Sodyum 61 mg 3%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 162 µg 18%
- C vitamini 0,8 mg 1%
- D vitamini 0,7 µg 3%
- E vitamini 0,61 mg 4%
- K vitamini 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,51 mg 10%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
- Kolin 26 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 131 mg 10%
- Demir 0,21 mg 1%
- Magnezyum 12 mg 3%
- Fosfor 116 mg 9%
- Potasyum 177 mg 4%
- Çinko 0,52 mg 5%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 3 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4,1 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2,1 g | 11 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6,2 g | 32 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8,2 g | 43 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10 g | 54 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif çikolatalı yumuşak dondurma141 kcal / 100 g
- Çikolatalı dondurulmuş yoğurt131 kcal / 100 g
- Çikolatalı dondurma216 kcal / 100 g
- Light çikolatalı dondurma187 kcal / 100 g
- Hafif yumuşak dondurmasütlü çikolata şekerlemeleriyle karıştırılmış182 kcal / 100 g
- Vanilyalı yumuşak dondurmadüşük yağlı126 kcal / 100 g
- Zengin çikolatalı dondurmazengin251 kcal / 100 g
- Külahda yumuşak dondurmafast-food tarzı168 kcal / 100 g
- Vanilyalı dondurmahafif, yumuşak dondurma126 kcal / 100 g
- Düşük yağlı çikolatalı dondurmadüşük yağlı136 kcal / 100 g
Çikolatalı yumuşak dondurma hakkında sorular
Çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 100 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 22 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 50 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 150 g miktarı 333 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 32 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 200 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 43 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Çikolatalı yumuşak dondurma ürününün 250 g miktarı 555 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 54 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7028 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
