Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 127 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 6,6 g 9%
- Doymuş yağ 1,3 g 6%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 344 mg 15%
- Kolesterol 17 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 87 µg 10%
- C vitamini 3,8 mg 4%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 1 mg 7%
- K vitamini 13,4 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 1,8 mg 11%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
- Kolin 14,7 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 73 mg 6%
- Demir 0,92 mg 5%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 84 mg 7%
- Potasyum 109 mg 2%
- Çinko 0,41 mg 4%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Selenyum 5,3 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,6 g | 11 g | 6,6 g |
| 1 porsiyon | 249 g | 316 | 14 g | 27 g | 17 g |
| 2 porsiyon | 498 g | 632 | 28 g | 53 g | 33 g |
| ½ porsiyon | 124,5 g | 158 | 7 g | 13 g | 8,3 g |
| 3 porsiyon | 747 g | 949 | 42 g | 80 g | 50 g |
| 4 porsiyon | 996 g | 1265 | 56 g | 107 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,8 g | 5,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 8,4 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 21 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 14 g | 27 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Chicken or turkey dumplings and vegetables excluding carrots broccoli and dark green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Chicken or turkey potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy123 kcal / 100 g
- Beef dumplings130 kcal / 100 g
- Beef potatoes129 kcal / 100 g
- Pork potatoes126 kcal / 100 g
- Sausage potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy128 kcal / 100 g
- Turkey with gravy dressing potatoes vegetable frozen meal128 kcal / 100 g
- Venison or deer potatoes and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy127 kcal / 100 g
- Lamb or mutton rice and vegetables including carrots broccoli and/or dark-green leafy; gravy133 kcal / 100 g
- Pork potatoes128 kcal / 100 g
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy hakkında sorular
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 100 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 1 porsiyon (249 g) miktarı 316 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 27 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 2 porsiyon (498 g) miktarı 632 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 53 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün ½ porsiyon (124,5 g) miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 3 porsiyon (747 g) miktarı 949 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 80 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 4 porsiyon (996 g) miktarı 1265 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 107 g karbonhidrat ve 66 g yağ içerir.
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken or turkey, dumplings, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark green leafy; gravy ürününün 150 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 16 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 27347240 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
