Tabağınızda ne olduğunu bilin
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 168 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 3,9 g 1%
- Yağ 12 g 15%
- Doymuş yağ 6,8 g 34%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1,7 g —
- Sodyum 241 mg 10%
- Kolesterol 41,4 mg 14%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 80,1 µg 9%
- C vitamini 8,6 mg 10%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,81 mg 5%
- K vitamini 15,2 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 3,8 mg 23%
- B6 vitamini 0,29 mg 17%
- Folat (B9) 20,4 µg 5%
- B12 vitamini 0,36 µg 15%
Mineraller
- Kalsiyum 29,7 mg 2%
- Demir 0,63 mg 4%
- Magnezyum 23,2 mg 6%
- Fosfor 107 mg 9%
- Potasyum 305 mg 6%
- Çinko 0,49 mg 4%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,12 mg 5%
- Selenyum 11,2 µg 20%
- İyot 6,7 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 168 | 11 g | 3,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 5,6 g | 1,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 252 | 17 g | 5,8 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 336 | 22 g | 7,7 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 420 | 28 g | 9,7 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole hk ready meal82 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Chicken fricassee hk ready meal91 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Pork schnitzel with mashed potatoes kokkikartano snellman ready meal159 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Ham and bacon casserole saarioinen ready meal160 kcal / 100 g
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal hakkında sorular
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal ürününün 100 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal ürününün 50 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal ürününün 150 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal ürününün 200 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Chicken and creamy vegetables casserole, snellman, ready meal ürününün 250 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33276 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
