Tabağınızda ne olduğunu bilin

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty

Kalori ve besin değerleri

295
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.12 g
Yağ18 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 295 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbonhidrat 12 g 4%
  • Yağ 18 g 23%
  • Doymuş yağ 7,6 g 38%
  • Lif 1,6 g 6%
  • Şekerler 1,9 g —
  • Sodyum 437 mg 19%
  • Kolesterol 60 mg 20%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 41 µg 5%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,7 µg 3%
  • E vitamini 0,21 mg 1%
  • K vitamini 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niasin (B3) 4,4 mg 27%
  • B6 vitamini 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 35 µg 9%
  • B12 vitamini 1,7 µg 71%
  • Kolin 50,9 mg 9%

Mineraller

  • Kalsiyum 192 mg 15%
  • Demir 2,3 mg 13%
  • Magnezyum 31 mg 7%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Potasyum 247 mg 5%
  • Çinko 3,6 mg 32%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Selenyum 23,4 µg 43%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g29519 g12 g18 g
1 porsiyon210 g62040 g26 g37 g
2 porsiyon420 g123981 g52 g74 g
½ porsiyon105 g31020 g13 g19 g
3 porsiyon630 g1859121 g78 g111 g
4 porsiyon840 g2478161 g103 g148 g
50 g50 g1489,6 g6,2 g8,8 g
150 g150 g44329 g19 g26 g
200 g200 g59038 g25 g35 g
250 g250 g73848 g31 g44 g

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty hakkında sorular

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 100 g miktarı 295 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 12 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 1 porsiyon (210 g) miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 1 porsiyon (210 g) miktarı 620 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 26 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 2 porsiyon (420 g) miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 2 porsiyon (420 g) miktarı 1239 kcal içerir; ayrıca 81 g protein, 52 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün ½ porsiyon (105 g) miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün ½ porsiyon (105 g) miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 13 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 3 porsiyon (630 g) miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 3 porsiyon (630 g) miktarı 1859 kcal içerir; ayrıca 121 g protein, 78 g karbonhidrat ve 111 g yağ içerir.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 4 porsiyon (840 g) miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 4 porsiyon (840 g) miktarı 2478 kcal içerir; ayrıca 161 g protein, 103 g karbonhidrat ve 148 g yağ içerir.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 50 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 large patty ürününün 150 g miktarı 443 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 19 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27510246 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç