Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 17 kcal —
  • Protein 2,6 g 5%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 0,3 g 0%
  • Doymuş yağ 0,1 g 0%
  • Lif 2,1 g 8%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 6 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 467 µg 52%
  • C vitamini 10 mg 11%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,1 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niasin (B3) 0,6 mg 4%
  • B6 vitamini 0,19 mg 11%
  • Folat (B9) 160 µg 40%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 160 mg 12%
  • Demir 2 mg 11%
  • Fosfor 52 mg 4%
  • Potasyum 370 mg 8%
  • Çinko 0,55 mg 5%
  • Selenyum 0 µg 0%
  • İyot 0,9 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g172,6 g0 g0,3 g
50 g50 g91,3 g0 g0,2 g
150 g150 g263,9 g0 g0,5 g
200 g200 g345,2 g0 g0,6 g
250 g250 g436,5 g0 g0,8 g

Cabbage, tat soi, raw hakkında sorular

Cabbage, tat soi, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Cabbage, tat soi, raw ürününün 100 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Cabbage, tat soi, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Cabbage, tat soi, raw ürününün 50 g miktarı 9 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Cabbage, tat soi, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Cabbage, tat soi, raw ürününün 150 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Cabbage, tat soi, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Cabbage, tat soi, raw ürününün 200 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Cabbage, tat soi, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Cabbage, tat soi, raw ürününün 250 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) X1039 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç