Tabağınızda ne olduğunu bilin

Bun, low-fat, low-fat milk

Kalori ve besin değerleri

287
kalorikcal başına 100 g
Protein8,4 g
Karb.52 g
Yağ4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 287 kcal —
  • Protein 8,4 g 17%
  • Karbonhidrat 52 g 19%
  • Yağ 4 g 5%
  • Doymuş yağ 1,7 g 8%
  • Lif 2,2 g 8%
  • Şekerler 12 g —
  • Sodyum 140 mg 6%
  • Kolesterol 23,4 mg 8%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 38 µg 4%
  • C vitamini 0,22 mg 0%
  • D vitamini 0,5 µg 3%
  • E vitamini 0,46 mg 3%
  • K vitamini 1,8 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niasin (B3) 0,88 mg 5%
  • B6 vitamini 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 37,5 µg 9%
  • B12 vitamini 0,21 µg 9%

Mineraller

  • Kalsiyum 48,6 mg 4%
  • Demir 0,68 mg 4%
  • Magnezyum 21 mg 5%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Potasyum 154 mg 3%
  • Çinko 0,76 mg 7%
  • Bakır 0,11 mg 12%
  • Manganez 0,35 mg 15%
  • Selenyum 8,2 µg 15%
  • İyot 19,2 µg 13%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2878,4 g52 g4 g
50 g50 g1444,2 g26 g2 g
150 g150 g43113 g79 g6 g
200 g200 g57417 g105 g8 g
250 g250 g71821 g131 g10 g

Bun, low-fat, low-fat milk hakkında sorular

Bun, low-fat, low-fat milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Bun, low-fat, low-fat milk ürününün 100 g miktarı 287 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 52 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.

Bun, low-fat, low-fat milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Bun, low-fat, low-fat milk ürününün 50 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 26 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Bun, low-fat, low-fat milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Bun, low-fat, low-fat milk ürününün 150 g miktarı 431 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 79 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.

Bun, low-fat, low-fat milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Bun, low-fat, low-fat milk ürününün 200 g miktarı 574 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 105 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.

Bun, low-fat, low-fat milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Bun, low-fat, low-fat milk ürününün 250 g miktarı 718 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 131 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 31805 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç