Tabağınızda ne olduğunu bilin

Bulgur

Kalori ve besin değerleri

pişmiş

181

kalorikcal başına 100 g

Protein5,4 g

Karb.34 g

Yağ1,3 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	181	5,4 g	34 g	1,3 g
50 g	50 g	91	2,7 g	17 g	0,7 g
150 g	150 g	272	8,1 g	52 g	2 g
200 g	200 g	362	11 g	69 g	2,6 g
250 g	250 g	453	14 g	86 g	3,3 g

Bulgur ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Bulgur ürününün 100 g miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 34 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Bulgur ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Bulgur ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Bulgur ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Bulgur ürününün 150 g miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 52 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Bulgur ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Bulgur ürününün 200 g miktarı 362 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 69 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Bulgur ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Bulgur ürününün 250 g miktarı 453 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 86 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F001928 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç