Tabağınızda ne olduğunu bilin

Bulgur

Kalori ve besin değerleri

353

kalorikcal başına 100 g

Protein12 g

Karb.68 g

Yağ1,3 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	353	12 g	68 g	1,3 g
50 g	50 g	177	6,2 g	34 g	0,7 g
150 g	150 g	530	19 g	102 g	2 g
200 g	200 g	706	25 g	136 g	2,6 g
250 g	250 g	883	31 g	171 g	3,3 g

Bulgur ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Bulgur ürününün 100 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 68 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Bulgur ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Bulgur ürününün 50 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Bulgur ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Bulgur ürününün 150 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 102 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Bulgur ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Bulgur ürününün 200 g miktarı 706 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 136 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Bulgur ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Bulgur ürününün 250 g miktarı 883 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 171 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Kaynak: slv 829 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç