Tabağınızda ne olduğunu bilin
Brown rice
Kalori ve besin değerleri
fried with meat & vegetables
205
kalorikcal başına 100 g
Protein8,6 g
Karb.24 g
Yağ7,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 205 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 7,6 g 10%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 8,6 g | 24 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4,3 g | 12 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 13 g | 36 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 17 g | 48 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 22 g | 60 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Brown rice with other vegetablesfat added119 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and soy-based saucefat added105 kcal / 100 g
- Brown rice with vegetables and gravyfat added105 kcal / 100 g
- Brown rice with dark green vegetablesfat added120 kcal / 100 g
- Brown rice with peas and carrotsfat added123 kcal / 100 g
- Beef fried rice178 kcal / 100 g
- Rice brown with other vegetables ns as to fat119 kcal / 100 g
- Chicken fried rice173 kcal / 100 g
- Pork fried rice179 kcal / 100 g
- Rice brown with dark green vegetables ns as to fat120 kcal / 100 g
Brown rice hakkında sorular
Brown rice ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Brown rice ürününün 100 g miktarı 205 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 24 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Brown rice ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Brown rice ürününün 50 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Brown rice ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Brown rice ürününün 150 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 36 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Brown rice ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Brown rice ürününün 200 g miktarı 410 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 48 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Brown rice ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Brown rice ürününün 250 g miktarı 513 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 60 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007643 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
