Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bezelye
Kalori ve besin değerleri
salamurayla konserve edilmiş
63
kalorikcal başına 100 g
Protein3,5 g
Karb.11 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 63 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 3,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,8 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 5,3 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 7 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 8,8 g | 26 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Ezilmiş bezelyekonserve, yeniden ısıtılmış81 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye kırığıhaşlanmış122 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyekonserve, süzülmüş61 kcal / 100 g
- Konserve bezelye67 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yeşil bezelyehaşlanmış, süzülmüş, tuzlu78 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyekonserve, salamurasız21 kcal / 100 g
- Green peas74 kcal / 100 g
- Yeşil mercimekkonserve52 kcal / 100 g
- Taze fasulyekonserve28 kcal / 100 g
- Marrowfat bezelyesikonserve108 kcal / 100 g
Bezelye hakkında sorular
Bezelye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ürününün 100 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Bezelye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ürününün 50 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Bezelye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ürününün 150 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Bezelye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ürününün 200 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Bezelye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye ürününün 250 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: slv 412 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
