Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yeşil mercimek

Kalori ve besin değerleri

konserve

kalorikcal başına 100 g

Protein5,7 g

Karb.3,6 g

Yağ0,6 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	52	5,7 g	3,6 g	0,6 g
50 g	50 g	26	2,9 g	1,8 g	0,3 g
150 g	150 g	78	8,6 g	5,4 g	0,9 g
200 g	200 g	104	11 g	7,2 g	1,2 g
250 g	250 g	130	14 g	9 g	1,5 g

Yeşil mercimek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yeşil mercimek ürününün 100 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Yeşil mercimek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yeşil mercimek ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Yeşil mercimek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yeşil mercimek ürününün 150 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Yeşil mercimek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yeşil mercimek ürününün 200 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Yeşil mercimek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yeşil mercimek ürününün 250 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 9 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

Kaynak: mvt 06.130 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç