Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bezelye çorbası
Kalori ve besin değerleri
domuz etli
81
kalorikcal başına 100 g
Protein7 g
Karb.5,5 g
Yağ2,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 81 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbonhidrat 5,5 g 2%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 0,6 g —
- Sodyum 185 mg 8%
- Kolesterol 8,4 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 21,4 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,07 µg 0%
- E vitamini 0,07 mg 0%
- K vitamini 20,5 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,4 mg 9%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 4,9 µg 1%
- B12 vitamini 0,1 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 17,5 mg 1%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 25,4 mg 6%
- Fosfor 98,9 mg 8%
- Potasyum 229 mg 5%
- Çinko 0,91 mg 8%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,14 mg 6%
- Selenyum 3,3 µg 6%
- İyot 14,7 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 7 g | 5,5 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 3,5 g | 2,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 10 g | 8,2 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 14 g | 11 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 17 g | 14 g | 6,2 g |
Benzer yiyecekler
- Jambonlu bezelye çorbasıkonserve, konsantre141 kcal / 100 g
- Kuru bezelye çorbasıetli77 kcal / 100 g
- Kırık bezelye çorbasıetli80 kcal / 100 g
- Bezelye çorbası jambonluev yapımı71 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye çorbasıkonserve, konsantre125 kcal / 100 g
- Bezelye yahnisikuru bezelye78 kcal / 100 g
- Bezelye ve jambon çorbasıev yapımı73 kcal / 100 g
- Domuz eti çorbası65 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye püresi çorbasıpişmiş51 kcal / 100 g
- Yeşil bezelyekurutulmuş245 kcal / 100 g
Bezelye çorbası hakkında sorular
Bezelye çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye çorbası ürününün 100 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Bezelye çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye çorbası ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Bezelye çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye çorbası ürününün 150 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Bezelye çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye çorbası ürününün 200 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 11 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Bezelye çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bezelye çorbası ürününün 250 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 14 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7010 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
