Tabağınızda ne olduğunu bilin

Beyaz lahana

Kalori ve besin değerleri

pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu

kalorikcal başına 100 g

Protein1,5 g

Karb.2,8 g

Yağ0,3 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	23	1,5 g	2,8 g	0,3 g
50 g	50 g	12	0,8 g	1,4 g	0,2 g
150 g	150 g	35	2,3 g	4,1 g	0,5 g
200 g	200 g	46	3,1 g	5,5 g	0,7 g
250 g	250 g	58	3,9 g	6,9 g	0,9 g

Beyaz lahana ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz lahana ürününün 100 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Beyaz lahana ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz lahana ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Beyaz lahana ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz lahana ürününün 150 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Beyaz lahana ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz lahana ürününün 200 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Beyaz lahana ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz lahana ürününün 250 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0148B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç