Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz soğan
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, yağsız, tuzlu
41
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.7,1 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 41 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 7,1 g 3%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 2 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 1,8 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,9 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 2,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 3,5 g | 14 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 4,4 g | 18 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz soğan salatasıpişmiş, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzsuz59 kcal / 100 g
- Soğançiğ40 kcal / 100 g
- Beyaz lahanapişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu23 kcal / 100 g
- Kuru fasulyehaşlanmış, yağsız, tuzlu129 kcal / 100 g
- Beyaz veya sarı soğansote/tavada kızartılmış, ilave yağsız39 kcal / 100 g
- Kuru soğanfırınlanmış, yağ ve tuz eklenmeden92 kcal / 100 g
- Küçük soğanlardamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş53 kcal / 100 g
- Dondurulmuş bütün soğanpişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzsuz28 kcal / 100 g
- Olgun soğansoyulmuş, haşlanmış, mikrodalgada pişirilmiş veya buharda pişirilmiş, süzülmüş33 kcal / 100 g
- Dondurulmuş doğranmış soğanpişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu26 kcal / 100 g
Beyaz soğan hakkında sorular
Beyaz soğan ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soğan ürününün 100 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Beyaz soğan ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soğan ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Beyaz soğan ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soğan ürününün 150 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Beyaz soğan ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soğan ürününün 200 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Beyaz soğan ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz soğan ürününün 250 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0918B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
