Tabağınızda ne olduğunu bilin
Küçük soğanlar
Kalori ve besin değerleri
damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 53 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 11 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 1,7 g | 11 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,9 g | 5,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 2,6 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 3,4 g | 22 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 4,3 g | 27 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Soğançiğ40 kcal / 100 g
- Onions boiled in distilled water drained39 kcal / 100 g
- Beyaz soğanpişmiş, yağsız, tuzlu41 kcal / 100 g
- Dondurulmuş bütün soğanhaşlanmış, süzülmüş28 kcal / 100 g
- Olgun soğansoyulmuş, haşlanmış, mikrodalgada pişirilmiş veya buharda pişirilmiş, süzülmüş33 kcal / 100 g
- Dondurulmuş doğranmış soğanhaşlanmış, süzülmüş28 kcal / 100 g
- Arpacık soğanıtatlı turşu, şekersiz, cam kavanozda21 kcal / 100 g
- Taze soğanyalnızca soğan başı, çiğ35 kcal / 100 g
- Havuçdamıtılmış suda tuzsuz haşlanmış, süzülmüş47 kcal / 100 g
- Brokolidamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş34 kcal / 100 g
Küçük soğanlar hakkında sorular
Küçük soğanlar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Küçük soğanlar ürününün 100 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Küçük soğanlar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Küçük soğanlar ürününün 50 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Küçük soğanlar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Küçük soğanlar ürününün 150 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Küçük soğanlar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Küçük soğanlar ürününün 200 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Küçük soğanlar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Küçük soğanlar ürününün 250 g miktarı 133 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 005315 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
