Tabağınızda ne olduğunu bilin

Beyaz lahana

Kalori ve besin değerleri

fırında pişirilmiş

kalorikcal başına 100 g

Protein1,6 g

Karb.5,3 g

Yağ0,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	37	1,6 g	5,3 g	0,2 g
50 g	50 g	19	0,8 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	56	2,4 g	8 g	0,3 g
200 g	200 g	74	3,3 g	11 g	0,4 g
250 g	250 g	93	4,1 g	13 g	0,6 g

Beyaz lahana ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz lahana ürününün 100 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Beyaz lahana ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz lahana ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Beyaz lahana ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz lahana ürününün 150 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Beyaz lahana ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz lahana ürününün 200 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Beyaz lahana ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz lahana ürününün 250 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Kaynak: BLS (Germany) G342162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç