Tabağınızda ne olduğunu bilin

Beyaz ekmek

Kalori ve besin değerleri

tuzsuz

262
kalorikcal başına 100 g
Protein8 g
Karb.54 g
Yağ1,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 262 kcal —
  • Protein 8 g 16%
  • Karbonhidrat 54 g 20%
  • Yağ 1,1 g 1%
  • Doymuş yağ 0,2 g 1%
  • Lif 3,5 g 13%
  • Şekerler 1,9 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2628 g54 g1,1 g
50 g50 g1314 g27 g0,6 g
150 g150 g39312 g81 g1,7 g
200 g200 g52416 g108 g2,3 g
250 g250 g65520 g135 g2,9 g

Beyaz ekmek hakkında sorular

Beyaz ekmek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz ekmek ürününün 100 g miktarı 262 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 54 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Beyaz ekmek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz ekmek ürününün 50 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Beyaz ekmek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz ekmek ürününün 150 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 81 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Beyaz ekmek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz ekmek ürününün 200 g miktarı 524 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 108 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.

Beyaz ekmek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Beyaz ekmek ürününün 250 g miktarı 655 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 135 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.

Kaynak: BEDCA (Spain) 1064 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç