Tabağınızda ne olduğunu bilin

Meat, beef, flank, without fat, raw

Kalori ve besin değerleri

139

kalorikcal başına 100 g

Protein21 g

Karb.0 g

Yağ6,2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Yağ
100 g	100 g	139	21 g	6,2 g
50 g	50 g	70	10 g	3,1 g
150 g	150 g	209	31 g	9,3 g
200 g	200 g	278	41 g	12 g
250 g	250 g	348	52 g	16 g

Meat, beef, flank, without fat, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Meat, beef, flank, without fat, raw ürününün 100 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.

Meat, beef, flank, without fat, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Meat, beef, flank, without fat, raw ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Meat, beef, flank, without fat, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Meat, beef, flank, without fat, raw ürününün 150 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.

Meat, beef, flank, without fat, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Meat, beef, flank, without fat, raw ürününün 200 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Meat, beef, flank, without fat, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Meat, beef, flank, without fat, raw ürününün 250 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0066F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç