Tabağınızda ne olduğunu bilin

Beç tavuğu göğsü

Kalori ve besin değerleri

çiğ

107
kalorikcal başına 100 g
Protein25 g
Karb.0 g
Yağ0,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 107 kcal —
  • Protein 25 g 50%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 0,7 g 1%
  • Doymuş yağ 0,2 g 1%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 50 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0,3 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasin (B3) 9,1 mg 57%
  • B6 vitamini 0,81 mg 48%
  • Folat (B9) 9 µg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 4 mg 0%
  • Demir 0,3 mg 2%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Potasyum 360 mg 8%
  • Çinko 1 mg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g10725 g0 g0,7 g
50 g50 g5413 g0 g0,4 g
150 g150 g16138 g0 g1,1 g
200 g200 g21450 g0 g1,4 g
250 g250 g26863 g0 g1,8 g

Beç tavuğu göğsü hakkında sorular

Beç tavuğu göğsü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Beç tavuğu göğsü ürününün 100 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Beç tavuğu göğsü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Beç tavuğu göğsü ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Beç tavuğu göğsü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Beç tavuğu göğsü ürününün 150 g miktarı 161 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Beç tavuğu göğsü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Beç tavuğu göğsü ürününün 200 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 50 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.

Beç tavuğu göğsü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Beç tavuğu göğsü ürününün 250 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 63 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 36702 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç