Tabağınızda ne olduğunu bilin

Barbecue pork, with sauce

Kalori ve besin değerleri

226
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.12 g
Yağ11 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 226 kcal —
  • Protein 18 g 35%
  • Karbonhidrat 12 g 4%
  • Yağ 11 g 14%
  • Doymuş yağ 4 g 20%
  • Lif 0,3 g 1%
  • Şekerler 10 g —
  • Sodyum 603 mg 26%
  • Kolesterol 64 mg 21%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 5 µg 1%
  • C vitamini 0,2 mg 0%
  • D vitamini 0,8 µg 4%
  • E vitamini 0,37 mg 2%
  • K vitamini 0,5 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,33 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niasin (B3) 3,4 mg 21%
  • B6 vitamini 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12 vitamini 0,58 µg 24%
  • Kolin 73,5 mg 13%

Mineraller

  • Kalsiyum 25 mg 2%
  • Demir 1,1 mg 6%
  • Magnezyum 20 mg 5%
  • Fosfor 161 mg 13%
  • Potasyum 299 mg 6%
  • Çinko 2,8 mg 26%
  • Bakır 0,1 mg 12%
  • Selenyum 25,3 µg 46%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g22618 g12 g11 g
1 porsiyon240 g54242 g29 g27 g
2 porsiyon480 g108584 g57 g54 g
½ porsiyon120 g27121 g14 g14 g
3 porsiyon720 g1627127 g86 g81 g
4 porsiyon960 g2170169 g115 g109 g
50 g50 g1138,8 g6 g5,7 g
150 g150 g33926 g18 g17 g
200 g200 g45235 g24 g23 g
250 g250 g56544 g30 g28 g

Barbecue pork, with sauce hakkında sorular

Barbecue pork, with sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Barbecue pork, with sauce ürününün 100 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 12 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Barbecue pork, with sauce ürününün 1 porsiyon (240 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue pork, with sauce ürününün 1 porsiyon (240 g) miktarı 542 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 29 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Barbecue pork, with sauce ürününün 2 porsiyon (480 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue pork, with sauce ürününün 2 porsiyon (480 g) miktarı 1085 kcal içerir; ayrıca 84 g protein, 57 g karbonhidrat ve 54 g yağ içerir.

Barbecue pork, with sauce ürününün ½ porsiyon (120 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue pork, with sauce ürününün ½ porsiyon (120 g) miktarı 271 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 14 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Barbecue pork, with sauce ürününün 3 porsiyon (720 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue pork, with sauce ürününün 3 porsiyon (720 g) miktarı 1627 kcal içerir; ayrıca 127 g protein, 86 g karbonhidrat ve 81 g yağ içerir.

Barbecue pork, with sauce ürününün 4 porsiyon (960 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue pork, with sauce ürününün 4 porsiyon (960 g) miktarı 2170 kcal içerir; ayrıca 169 g protein, 115 g karbonhidrat ve 109 g yağ içerir.

Barbecue pork, with sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Barbecue pork, with sauce ürününün 50 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 6 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.

Barbecue pork, with sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Barbecue pork, with sauce ürününün 150 g miktarı 339 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 18 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27120030 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç