Tabağınızda ne olduğunu bilin

Barbecue beef, with sauce

Kalori ve besin değerleri

228
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.12 g
Yağ11 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 228 kcal —
  • Protein 20 g 40%
  • Karbonhidrat 12 g 4%
  • Yağ 11 g 14%
  • Doymuş yağ 4,1 g 21%
  • Lif 0,3 g 1%
  • Şekerler 10 g —
  • Sodyum 596 mg 26%
  • Kolesterol 67 mg 22%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 6 µg 1%
  • C vitamini 0,2 mg 0%
  • D vitamini 0,1 µg 1%
  • E vitamini 0,32 mg 2%
  • K vitamini 1,6 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niasin (B3) 2,7 mg 17%
  • B6 vitamini 0,23 mg 13%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • B12 vitamini 2 µg 81%
  • Kolin 70,3 mg 13%

Mineraller

  • Kalsiyum 17 mg 1%
  • Demir 2,1 mg 12%
  • Magnezyum 18 mg 4%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Potasyum 259 mg 6%
  • Çinko 5,6 mg 51%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Selenyum 19,6 µg 36%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g22820 g12 g11 g
1 porsiyon240 g54748 g29 g26 g
2 porsiyon480 g109495 g57 g52 g
½ porsiyon120 g27424 g14 g13 g
3 porsiyon720 g1642143 g86 g78 g
4 porsiyon960 g2189190 g115 g104 g
50 g50 g1149,9 g6 g5,4 g
150 g150 g34230 g18 g16 g
200 g200 g45640 g24 g22 g
250 g250 g57050 g30 g27 g

Barbecue beef, with sauce hakkında sorular

Barbecue beef, with sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef, with sauce ürününün 100 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 12 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Barbecue beef, with sauce ürününün 1 porsiyon (240 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef, with sauce ürününün 1 porsiyon (240 g) miktarı 547 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 29 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Barbecue beef, with sauce ürününün 2 porsiyon (480 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef, with sauce ürününün 2 porsiyon (480 g) miktarı 1094 kcal içerir; ayrıca 95 g protein, 57 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.

Barbecue beef, with sauce ürününün ½ porsiyon (120 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef, with sauce ürününün ½ porsiyon (120 g) miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 14 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Barbecue beef, with sauce ürününün 3 porsiyon (720 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef, with sauce ürününün 3 porsiyon (720 g) miktarı 1642 kcal içerir; ayrıca 143 g protein, 86 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.

Barbecue beef, with sauce ürününün 4 porsiyon (960 g) miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef, with sauce ürününün 4 porsiyon (960 g) miktarı 2189 kcal içerir; ayrıca 190 g protein, 115 g karbonhidrat ve 104 g yağ içerir.

Barbecue beef, with sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef, with sauce ürününün 50 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 6 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.

Barbecue beef, with sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Barbecue beef, with sauce ürününün 150 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 18 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 27116200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç