Tabağınızda ne olduğunu bilin

Bakla

Kalori ve besin değerleri

tohumları, çiğ

308

kalorikcal başına 100 g

Protein25 g

Karb.38 g

Yağ1,4 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	308	25 g	38 g	1,4 g
50 g	50 g	154	13 g	19 g	0,7 g
150 g	150 g	462	38 g	58 g	2 g
200 g	200 g	616	51 g	77 g	2,7 g
250 g	250 g	770	63 g	96 g	3,4 g

Bakla ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Bakla ürününün 100 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 38 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.

Bakla ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Bakla ürününün 50 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Bakla ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Bakla ürününün 150 g miktarı 462 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 58 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Bakla ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Bakla ürününün 200 g miktarı 616 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 77 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.

Bakla ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Bakla ürününün 250 g miktarı 770 kcal içerir; ayrıca 63 g protein, 96 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0083T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç