Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bakla
Kalori ve besin değerleri
konserve, süzülmüş
60
kalorikcal başına 100 g
Protein7,4 g
Karb.2,3 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 60 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbonhidrat 2,3 g 1%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 7,6 g 27%
- Şekerler 0,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 7,4 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 3,7 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 11 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 15 g | 4,6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 19 g | 5,8 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Olgunlaşmamış baklakonserve, süzülmüş51 kcal / 100 g
- Konserve baklakatı madde ve sıvı71 kcal / 100 g
- Taze baklahaşlanmış, tuzsuz102 kcal / 100 g
- Kabuklu baklaçiğ88 kcal / 100 g
- Konserve olgun bakla71 kcal / 100 g
- Fasulyeolgun, konserve, süzülmüş130 kcal / 100 g
- Siyah fasulyekonserve113 kcal / 100 g
- Taze fasulyekonserve, süzülmüş21 kcal / 100 g
- Edamamekonserve, süzülmüş135 kcal / 100 g
- Soya fasulyesikonserve, süzülmüş105 kcal / 100 g
Bakla hakkında sorular
Bakla ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bakla ürününün 100 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Bakla ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bakla ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Bakla ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bakla ürününün 150 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Bakla ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bakla ürününün 200 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Bakla ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bakla ürününün 250 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F000415 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
