Tabağınızda ne olduğunu bilin

Edamame

Kalori ve besin değerleri

konserve, süzülmüş

135

kalorikcal başına 100 g

Protein12 g

Karb.5,3 g

Yağ6,4 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	135	12 g	5,3 g	6,4 g
50 g	50 g	68	5,8 g	2,7 g	3,2 g
150 g	150 g	203	17 g	8 g	9,6 g
200 g	200 g	270	23 g	11 g	13 g
250 g	250 g	338	29 g	13 g	16 g

Edamame ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Edamame ürününün 100 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.

Edamame ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Edamame ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

Edamame ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Edamame ürününün 150 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 8 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.

Edamame ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Edamame ürününün 200 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 11 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Edamame ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Edamame ürününün 250 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 13 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F010184 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç