Tabağınızda ne olduğunu bilin
Taze bakla
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış, tuzsuz
102
kalorikcal başına 100 g
Protein9 g
Karb.9,7 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 102 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbonhidrat 9,7 g 4%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 9 g 32%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 9 g | 9,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 4,5 g | 4,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 14 g | 15 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 18 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 23 g | 24 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Baklakabuklu, çiğ88 kcal / 100 g
- Olgun bakla tohumlarıpişmiş, haşlanmış, tuzsuz110 kcal / 100 g
- Kuru kabuğu ayıklanmış bakladamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş146 kcal / 100 g
- Olgunlaşmamış bakladerin dondurulmuş, haşlanmış68 kcal / 100 g
- Soyulmuş baklataze, dondurulmuş, suda haşlanmış72 kcal / 100 g
- Olgun baklahaşlanmış118 kcal / 100 g
- Kabuklu baklaçiğ88 kcal / 100 g
- Drained broad bean67 kcal / 100 g
- Büyük lima fasulyesipişmiş, haşlanmış, tuzsuz115 kcal / 100 g
- Beyaz fasulyekuru, tuzsuz haşlanmış108 kcal / 100 g
Taze bakla hakkında sorular
Taze bakla ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Taze bakla ürününün 100 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Taze bakla ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Taze bakla ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Taze bakla ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Taze bakla ürününün 150 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 15 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Taze bakla ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Taze bakla ürününün 200 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 19 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Taze bakla ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Taze bakla ürününün 250 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 24 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: slv 324 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
