Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz fasulye
Kalori ve besin değerleri
kuru, tuzsuz haşlanmış
108
kalorikcal başına 100 g
Protein7,8 g
Karb.14 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 108 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 0,6 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 7 g 25%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7,8 g | 14 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,9 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 12 g | 21 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 16 g | 28 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 20 g | 36 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Küçük beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ336 kcal / 100 g
- Büyük beyaz fasulyeolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz118 kcal / 100 g
- Beyaz fasulye veya cannellinikuru, haşlanmış veya mikrodalgada ya da buharda pişirilmiş, süzülmüş111 kcal / 100 g
- Kuru fasulyehaşlanmış, yağsız, tuzsuz130 kcal / 100 g
- Navy fasulyesiolgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz140 kcal / 100 g
- Haricot fasulyesibütün, kuru, tuzsuz suda haşlanmış95 kcal / 100 g
- White beans dried and boiled122 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz133 kcal / 100 g
- Kırmızı fasulyekurutulmuş, haşlanmış, tuzsuz108 kcal / 100 g
- Tereyağlı fasulyekurutulmuş, tuzsuz suda haşlanmış105 kcal / 100 g
Beyaz fasulye hakkında sorular
Beyaz fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 100 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 150 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 200 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 28 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Beyaz fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz fasulye ürününün 250 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 36 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: slv 880 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
