Tabağınızda ne olduğunu bilin

bakla

Kalori ve besin değerleri

kurutulmuş, ıslatılmış, haşlanmış

kalorikcal başına 100 g

Protein5,8 g

Karb.7,2 g

Yağ0,6 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	58	5,8 g	7,2 g	0,6 g
50 g	50 g	29	2,9 g	3,6 g	0,3 g
150 g	150 g	87	8,7 g	11 g	0,9 g
200 g	200 g	116	12 g	14 g	1,2 g
250 g	250 g	145	15 g	18 g	1,5 g

bakla ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

bakla ürününün 100 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

bakla ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

bakla ürününün 50 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

bakla ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

bakla ürününün 150 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.

bakla ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

bakla ürününün 200 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 14 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

bakla ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

bakla ürününün 250 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

Kaynak: BEDCA (Spain) 1128 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç