Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuru fasulye
Kalori ve besin değerleri
damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş
117
kalorikcal başına 100 g
Protein7,9 g
Karb.17 g
Yağ0,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 117 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 0,7 g 1%
- Lif 7,8 g 28%
- Şekerler 1,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 7,9 g | 17 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4 g | 8,5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 12 g | 26 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 16 g | 34 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 20 g | 43 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
- Cannellini fasulyesikuru, damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş107 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyedondurulmuş, damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş31 kcal / 100 g
- Beyaz fasulyeolgun tohumlar, çiğ333 kcal / 100 g
- Fasulyepişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzlu133 kcal / 100 g
- Kuru kabuğu ayıklanmış bakladamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş146 kcal / 100 g
- Haricot fasulyesibütün, kuru, tuzsuz suda haşlanmış95 kcal / 100 g
- Borlotti fasulyesikuru, distile suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş106 kcal / 100 g
- Aduki fasulyesibütün, kuru, tuzsuz suda haşlanmış123 kcal / 100 g
- Adi fasulyepişmiş (%50 fasulye, %50 su), yağsız, tuzsuz71 kcal / 100 g
- Soya fasulyesikuru, olgun tohumlar, haşlanmış, tuz eklenmiş172 kcal / 100 g
Kuru fasulye hakkında sorular
Kuru fasulye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuru fasulye ürününün 100 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Kuru fasulye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuru fasulye ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kuru fasulye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuru fasulye ürününün 150 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 26 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kuru fasulye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuru fasulye ürününün 200 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 34 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Kuru fasulye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuru fasulye ürününün 250 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 43 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 004105 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
