Tabağınızda ne olduğunu bilin
Borlotti fasulyesi
Kalori ve besin değerleri
kuru, distile suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 106 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 0,4 g 1%
- Lif 6,9 g 25%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 6,9 g | 16 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3,5 g | 8,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 10 g | 25 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 14 g | 33 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 17 g | 41 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru fasulyedamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş117 kcal / 100 g
- Cannellini fasulyesikuru, damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş107 kcal / 100 g
- Kırmızı fasulyeçiğ314 kcal / 100 g
- Pinto fasulyesikuru, tuzsuz suda haşlanmış137 kcal / 100 g
- İtalyan yassı fasulyesipişmiş, damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş31 kcal / 100 g
- Kuru kabuğu ayıklanmış bakladamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş146 kcal / 100 g
- Barbunya fasulyesiçiğ272 kcal / 100 g
- Aduki fasulyesibütün, kuru, tuzsuz suda haşlanmış123 kcal / 100 g
- Cranberry fasulyesiCranberry fasulyesi, olgun tohumlar, pişmiş, haşlanmış, tuzsuz136 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyedondurulmuş, damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş31 kcal / 100 g
Borlotti fasulyesi hakkında sorular
Borlotti fasulyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Borlotti fasulyesi ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Borlotti fasulyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Borlotti fasulyesi ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 8,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Borlotti fasulyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Borlotti fasulyesi ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Borlotti fasulyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Borlotti fasulyesi ürününün 200 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Borlotti fasulyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Borlotti fasulyesi ürününün 250 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 41 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 004125 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
