Tabağınızda ne olduğunu bilin
Borlotti fasulyesi
Kalori ve besin değerleri
kuru, çiğ
312
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.48 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 312 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 48 g 17%
- Yağ 2 g 3%
- Lif 17 g 62%
- Şekerler 3,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 20 g | 48 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 10 g | 24 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 30 g | 72 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 40 g | 95 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 51 g | 119 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Kuru fasulyeçiğ326 kcal / 100 g
- Kırmızı fasulyeçiğ314 kcal / 100 g
- Kırmızı barbunyaolgun tohumlar, çiğ337 kcal / 100 g
- Barbunya fasulyesiçiğ272 kcal / 100 g
- Pinto fasulyesiolgun tohumlar, çiğ347 kcal / 100 g
- Cannellini fasulyesikuru, çiğ314 kcal / 100 g
- Cranberry fasulyesiromano, olgun tohumlar, çiğ335 kcal / 100 g
- Royal red kidney fasulyesiolgun tohumlar, çiğ329 kcal / 100 g
- Pembe fasulyeçiğ303 kcal / 100 g
- Aduki fasulyesibütün, kuru, çiğ272 kcal / 100 g
Borlotti fasulyesi hakkında sorular
Borlotti fasulyesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Borlotti fasulyesi ürününün 100 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 48 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Borlotti fasulyesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Borlotti fasulyesi ürününün 50 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 24 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Borlotti fasulyesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Borlotti fasulyesi ürününün 150 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 72 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Borlotti fasulyesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Borlotti fasulyesi ürününün 200 g miktarı 624 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 95 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Borlotti fasulyesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Borlotti fasulyesi ürününün 250 g miktarı 780 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 119 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 004120 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
