Tabağınızda ne olduğunu bilin

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar

Kalori ve besin değerleri

412

kalorikcal başına 100 g

Protein5,6 g

Karb.66 g

Yağ13 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 412 kcal —
Protein 5,6 g 11%
Karbonhidrat 66 g 24%
Yağ 13 g 16%
Doymuş yağ 5 g 25%
Lif 3,1 g 11%
Şekerler 21 g —
Sodyum 312 mg 14%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 0 µg 0%
C vitamini 0,1 mg 0%
D vitamini 0 µg 0%
E vitamini 1,5 mg 10%
K vitamini 2,3 µg 2%
Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
Niasin (B3) 1 mg 7%
Pantotenik asit (B5) 0,42 mg 8%
B6 vitamini 0,09 mg 5%
Folat (B9) 17 µg 4%
B12 vitamini 0,09 µg 4%
Kolin 15,5 mg 3%

Mineraller

Kalsiyum 417 mg 32%
Demir 2 mg 11%
Magnezyum 48 mg 11%
Fosfor 159 mg 13%
Potasyum 199 mg 4%
Çinko 1,3 mg 12%
Bakır 0,16 mg 18%
Manganez 1,1 mg 49%
Selenyum 5,7 µg 10%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	412	5,6 g	66 g	13 g
1 porsiyon	24 g	99	1,3 g	16 g	3 g
2 porsiyon	48 g	198	2,7 g	32 g	6 g
½ porsiyon	12 g	49	0,7 g	8 g	1,5 g
3 porsiyon	72 g	297	4 g	48 g	9 g
4 porsiyon	96 g	396	5,3 g	64 g	12 g
50 g	50 g	206	2,8 g	33 g	6,3 g
150 g	150 g	618	8,3 g	100 g	19 g
200 g	200 g	824	11 g	133 g	25 g
250 g	250 g	1030	14 g	166 g	31 g

Benzer yiyecekler

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar hakkında sorular

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 100 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 66 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 1 porsiyon (24 g) miktarında kaç kalori var?

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 1 porsiyon (24 g) miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 2 porsiyon (48 g) miktarında kaç kalori var?

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 2 porsiyon (48 g) miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 32 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün ½ porsiyon (12 g) miktarında kaç kalori var?

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün ½ porsiyon (12 g) miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 8 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 3 porsiyon (72 g) miktarında kaç kalori var?

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 3 porsiyon (72 g) miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 48 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 4 porsiyon (96 g) miktarında kaç kalori var?

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 4 porsiyon (96 g) miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 64 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 50 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 33 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Az şekerli yumuşak tüm aromalı granola bar ürününün 150 g miktarı 618 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 100 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 173145 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç