Tabağınızda ne olduğunu bilin
AV gevrek ekmeği
Kalori ve besin değerleri
376
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.64 g
Yağ5,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 376 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 64 g 23%
- Yağ 5,6 g 7%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 13 g 45%
- Şekerler 3,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 12 g | 64 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,8 g | 32 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 17 g | 95 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 23 g | 127 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 29 g | 159 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Çavdarlı kıtır ekmek284 kcal / 100 g
- Gevrek ekmekkepekli, lif kaynağı veya lif açısından zengin342 kcal / 100 g
- Çıtır ekmekekstra lifli316 kcal / 100 g
- Yüksek lifli gevrek ekmek350 kcal / 100 g
- Çıtır yulaf ekmeği349 kcal / 100 g
- Hafif gevrek ekmekhafif334 kcal / 100 g
- Tam tahıllı çıtır ekmektam tahıllı325 kcal / 100 g
- Knäckebrotekstrüde ve ızgara, lif kaynağı veya yüksek lifli376 kcal / 100 g
- Çavdar gevrek ekmeği366 kcal / 100 g
- Altın kahverengi gevrek ekmek410 kcal / 100 g
AV gevrek ekmeği hakkında sorular
AV gevrek ekmeği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
AV gevrek ekmeği ürününün 100 g miktarı 376 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 64 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
AV gevrek ekmeği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
AV gevrek ekmeği ürününün 50 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 32 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
AV gevrek ekmeği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
AV gevrek ekmeği ürününün 150 g miktarı 564 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 95 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
AV gevrek ekmeği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
AV gevrek ekmeği ürününün 200 g miktarı 752 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 127 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
AV gevrek ekmeği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
AV gevrek ekmeği ürününün 250 g miktarı 940 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 159 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 229 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç