Tabağınızda ne olduğunu bilin
At rump bifteği
Kalori ve besin değerleri
çiğ
116
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ3,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 116 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,5 g 4%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 21 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 32 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 42 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 53 g | 0 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
- Dana nuar biftekçiğ118 kcal / 100 g
- At bifteğiçiğ129 kcal / 100 g
- At bonfileçiğ121 kcal / 100 g
- Dana sokum bifteğiçiğ, yağsız ve yağlı174 kcal / 100 g
- Biftekçiğ229 kcal / 100 g
- Sığır sokumuçiğ, Brezilya134 kcal / 100 g
- Domuz but bifteğiyağsız, çiğ121 kcal / 100 g
- Sığır bonfilesteakhouse'dan, yağlı213 kcal / 100 g
- Manda sokum etiçiğ106 kcal / 100 g
- Kuzu biftekçiğ, yağsız ve yağlı222 kcal / 100 g
At rump bifteği hakkında sorular
At rump bifteği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
At rump bifteği ürününün 100 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
At rump bifteği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
At rump bifteği ürününün 50 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
At rump bifteği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
At rump bifteği ürününün 150 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
At rump bifteği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
At rump bifteği ürününün 200 g miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
At rump bifteği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
At rump bifteği ürününün 250 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 141 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
