Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sığır sokumu
Kalori ve besin değerleri
çiğ, Brezilya
134
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ4,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 134 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 4,5 g 6%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 24 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 12 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 35 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 47 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 59 g | 0 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Braise edilmiş sığır sokumuüst/alt bonfile kısmından, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz204 kcal / 100 g
- Sığır etinin arka çeyreğiçiğ, Brezilya154 kcal / 100 g
- Dana picanhabut kapağı, çiğ, Brezilya158 kcal / 100 g
- Dana nuar biftekçiğ118 kcal / 100 g
- Sığır rump rostokalça, yağlı ve yağsız, 3 mm tıraşlanmış, çiğ184 kcal / 100 g
- Kontrfiletoçiğ, Brezilya193 kcal / 100 g
- Manda sokum etiçiğ106 kcal / 100 g
- Domuz butuçiğ127 kcal / 100 g
- Keçi but etiçiğ, Brezilya'dan109 kcal / 100 g
- Domuz but bifteğiyağsız, çiğ121 kcal / 100 g
Sığır sokumu hakkında sorular
Sığır sokumu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sokumu ürününün 100 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Sığır sokumu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sokumu ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Sığır sokumu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sokumu ürününün 150 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Sığır sokumu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sokumu ürününün 200 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,9 g yağ içerir.
Sığır sokumu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sığır sokumu ürününün 250 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0055F · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
