Tabağınızda ne olduğunu bilin
Dana sokum
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
174
kalorikcal başına 100 g
Protein36 g
Karb.0 g
Yağ3,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 174 kcal —
- Protein 36 g 72%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 3,2 g 4%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 36 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 18 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 54 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 72 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 91 g | 0 g | 8 g |
Benzer yiyecekler
- Dana sokum rostosufırında141 kcal / 100 g
- Dana sokum bifteğihazırlanmış146 kcal / 100 g
- Dana but etihaşlamalık, haşlanmış181 kcal / 100 g
- Dana nuarhaşlanmış187 kcal / 100 g
- Braise edilmiş sığır sokumuüst/alt bonfile kısmından, (yağ, soğan ve sarımsakla), tuzsuz204 kcal / 100 g
- Sığır rump rostokalça, yağlı ve yağsız, 3mm tıraşlanmış, ızgara218 kcal / 100 g
- Sığır kontrfile rotoyağsız, çiğ118 kcal / 100 g
- Domuz butuhaşlanmış164 kcal / 100 g
- Domuz but etihaşlanmış145 kcal / 100 g
Dana sokum hakkında sorular
Dana sokum ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Dana sokum ürününün 100 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Dana sokum ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Dana sokum ürününün 50 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Dana sokum ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Dana sokum ürününün 150 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Dana sokum ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Dana sokum ürününün 200 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 72 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Dana sokum ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Dana sokum ürününün 250 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 91 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U284132 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
