Tabağınızda ne olduğunu bilin
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 51 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 10 g —
- Sodyum 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3 µg 0%
- C vitamini 4,8 mg 5%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,74 mg 5%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 0,11 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasyum 100 mg 2%
- Çinko 0,03 mg 0%
- Selenyum 0 µg 0%
- İyot 0,5 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,2 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,1 g | 5,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0,3 g | 16 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0,4 g | 21 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 0,5 g | 27 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Apple flesh combined varieties48 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Apple cooking flesh39 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Elmaçiğ, kabuklu52 kcal / 100 g
- Pineapple flesh54 kcal / 100 g
- Çekirdek yuvasıyla çiğ yenecek elmaElma, yenecek, çiğ, etli kısım ve kabuk, çekirdek yuvasıyla tartılmış43 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties hakkında sorular
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties ürününün 100 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties ürününün 150 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties ürününün 200 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Apple, flesh & skin, raw, combined varieties ürününün 250 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L1153 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
