Tabağınızda ne olduğunu bilin
Apricot, flesh & skin, raw, fresh
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 35 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 6,3 g 2%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 6,3 g —
- Sodyum 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 182 µg 20%
- C vitamini 3,6 mg 4%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,28 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,57 mg 4%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 17 mg 1%
- Demir 0,23 mg 1%
- Fosfor 26 mg 2%
- Potasyum 270 mg 6%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Selenyum 0 µg 0%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,9 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,4 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,8 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,3 g | 16 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Apricot flesh & skin27 kcal / 100 g
- Apricot canned in juice undrained43 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Cherry flesh & skin65 kcal / 100 g
- Nectarine yellow flesh & skin46 kcal / 100 g
- Apple flesh & skin combined varieties51 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Kayısıçiğ48 kcal / 100 g
- Apple flesh combined varieties48 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
Apricot, flesh & skin, raw, fresh hakkında sorular
Apricot, flesh & skin, raw, fresh ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Apricot, flesh & skin, raw, fresh ürününün 100 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Apricot, flesh & skin, raw, fresh ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Apricot, flesh & skin, raw, fresh ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Apricot, flesh & skin, raw, fresh ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Apricot, flesh & skin, raw, fresh ürününün 150 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Apricot, flesh & skin, raw, fresh ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Apricot, flesh & skin, raw, fresh ürününün 200 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Apricot, flesh & skin, raw, fresh ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Apricot, flesh & skin, raw, fresh ürününün 250 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L1168 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
