Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 38 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 7,4 g 3%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 7,4 g —
- Sodyum 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 19 µg 2%
- C vitamini 6,3 mg 7%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,8 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 0,2 mg 1%
- Fosfor 21 mg 2%
- Potasyum 198 mg 4%
- Çinko 0,11 mg 1%
- Selenyum 0 µg 0%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,8 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,2 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,6 g | 15 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2 g | 19 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Peach yellow43 kcal / 100 g
- Nectarine yellow flesh & skin46 kcal / 100 g
- Sarı etli şeftalikabuksuz et, çekirdeği çıkarılmış, çiğ45 kcal / 100 g
- Peach canned in juice undrained51 kcal / 100 g
- Pear green to yellow skin flesh & skin39 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin35 kcal / 100 g
- Pear flesh & skin51 kcal / 100 g
- Şeftalitaze, kabuklu28 kcal / 100 g
- Mango flesh66 kcal / 100 g
- Sarı şeftaliçiğ39 kcal / 100 g
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw hakkında sorular
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw ürününün 100 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw ürününün 150 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw ürününün 200 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peach, yellow, flesh and skin, fresh, raw ürününün 250 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L1167 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
