Steak de porc (maigre, bouilli, cuit en cocotte, cuit au micro-ondes, poché, cuit à la vapeur ou mijoté, sans matière grasse ajoutée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g et par portion)

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	175	38 g	2,5 g
50 g	50 g	88	19 g	1,3 g
150 g	150 g	263	56 g	3,8 g
200 g	200 g	350	75 g	5 g
250 g	250 g	438	94 g	6,3 g

Combien de calories dans 100 g de steak de porc ?

100 g de steak de porc : 175 kcal, 38 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de steak de porc ?

50 g de steak de porc : 88 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de steak de porc ?

150 g de steak de porc : 263 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de steak de porc ?

200 g de steak de porc : 350 kcal, 75 g de protéines, 0 g de glucides et 5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de steak de porc ?

250 g de steak de porc : 438 kcal, 94 g de protéines, 0 g de glucides et 6,3 g de lipides.