Steak de bœuf (maigre, bouillie, cuite en cocotte, cuite au micro-ondes, pochée, cuite à la vapeur ou mijotée, sans matière grasse ajoutée) : calories et valeurs nutritionnelles (pour 100 g et par portion)

Calories par portion

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	141	28 g	3,2 g
50 g	50 g	71	14 g	1,6 g
150 g	150 g	212	42 g	4,8 g
200 g	200 g	282	55 g	6,4 g
250 g	250 g	353	69 g	8 g

Combien de calories dans 100 g de steak de bœuf ?

100 g de steak de bœuf : 141 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de steak de bœuf ?

50 g de steak de bœuf : 71 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de steak de bœuf ?

150 g de steak de bœuf : 212 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de steak de bœuf ?

200 g de steak de bœuf : 282 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de steak de bœuf ?

250 g de steak de bœuf : 353 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.