Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Steak de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

grillé

216

calorieskcal pour 100 g

Protéines34 g

Glucides0 g

Lipides8,9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	216	34 g	8,9 g
50 g	50 g	108	17 g	4,5 g
150 g	150 g	324	51 g	13 g
200 g	200 g	432	68 g	18 g
250 g	250 g	540	85 g	22 g

Combien de calories dans 100 g de steak de porc ?

100 g de steak de porc : 216 kcal, 34 g de protéines, 0 g de glucides et 8,9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de steak de porc ?

50 g de steak de porc : 108 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de steak de porc ?

150 g de steak de porc : 324 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de steak de porc ?

200 g de steak de porc : 432 kcal, 68 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de steak de porc ?

250 g de steak de porc : 540 kcal, 85 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U533172 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues