Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Steak de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

échine, surgelé, grillé

226

calorieskcal pour 100 g

Protéines25.3 g

Glucides0 g

Lipides13.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	226	25.3 g	13.9 g
50 g	50 g	113	12.6 g	6.9 g
150 g	150 g	339	37.9 g	20.8 g
200 g	200 g	452	50.5 g	27.8 g
250 g	250 g	565	63.2 g	34.7 g

Combien de calories dans 100 g de steak de porc ?

100 g de steak de porc : 226 kcal, 25.3 g de protéines, 0 g de glucides et 13.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de steak de porc ?

50 g de steak de porc : 113 kcal, 12.6 g de protéines, 0 g de glucides et 6.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de steak de porc ?

150 g de steak de porc : 339 kcal, 37.9 g de protéines, 0 g de glucides et 20.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de steak de porc ?

200 g de steak de porc : 452 kcal, 50.5 g de protéines, 0 g de glucides et 27.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de steak de porc ?

250 g de steak de porc : 565 kcal, 63.2 g de protéines, 0 g de glucides et 34.7 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U532272 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues