Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Longe de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

partie antérieure, surgelée, grillée

226

calorieskcal pour 100 g

Protéines28 g

Glucides0 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	226	28 g	13 g
50 g	50 g	113	14 g	6,4 g
150 g	150 g	339	42 g	19 g
200 g	200 g	452	55 g	26 g
250 g	250 g	565	69 g	32 g

Combien de calories dans 100 g de longe de porc ?

100 g de longe de porc : 226 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de longe de porc ?

50 g de longe de porc : 113 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de longe de porc ?

150 g de longe de porc : 339 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de longe de porc ?

200 g de longe de porc : 452 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de longe de porc ?

250 g de longe de porc : 565 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U622272 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues