Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Longe de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

panée, avec sel

336

calorieskcal pour 100 g

Protéines24 g

Glucides14 g

Lipides20 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	336	24 g	14 g	20 g
50 g	50 g	168	12 g	7 g	10 g
150 g	150 g	504	36 g	21 g	30 g
200 g	200 g	672	48 g	28 g	40 g
250 g	250 g	840	61 g	35 g	51 g

Combien de calories dans 100 g de longe de porc ?

100 g de longe de porc : 336 kcal, 24 g de protéines, 14 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de longe de porc ?

50 g de longe de porc : 168 kcal, 12 g de protéines, 7 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de longe de porc ?

150 g de longe de porc : 504 kcal, 36 g de protéines, 21 g de glucides et 30 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de longe de porc ?

200 g de longe de porc : 672 kcal, 48 g de protéines, 28 g de glucides et 40 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de longe de porc ?

250 g de longe de porc : 840 kcal, 61 g de protéines, 35 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : tbca BRC1049F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues