Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Escalope de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

de la tranche, surgelé, grillé

137

calorieskcal pour 100 g

Protéines29 g

Glucides0 g

Lipides2,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	137	29 g	2,4 g
50 g	50 g	69	14 g	1,2 g
150 g	150 g	206	43 g	3,6 g
200 g	200 g	274	58 g	4,8 g
250 g	250 g	343	72 g	6 g

Combien de calories dans 100 g d’escalope de porc ?

100 g d’escalope de porc : 137 kcal, 29 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’escalope de porc ?

50 g d’escalope de porc : 69 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’escalope de porc ?

150 g d’escalope de porc : 206 kcal, 43 g de protéines, 0 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’escalope de porc ?

200 g d’escalope de porc : 274 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’escalope de porc ?

250 g d’escalope de porc : 343 kcal, 72 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U541272 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues