Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Escalope de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
dans la tranche, crue
106
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Glucides0 g
Lipides1,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 106 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1,9 g 2%
- Acides gras saturés 0,7 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 22 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 33 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 44 g | 0 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 56 g | 0 g | 4,8 g |
Questions sur : Escalope de porc
Combien de calories dans 100 g d’escalope de porc ?
100 g d’escalope de porc : 106 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’escalope de porc ?
50 g d’escalope de porc : 53 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’escalope de porc ?
150 g d’escalope de porc : 159 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’escalope de porc ?
200 g d’escalope de porc : 212 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’escalope de porc ?
250 g d’escalope de porc : 265 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Source : BLS (Germany) U541100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues