Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Escalope de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
dans le quasi, frit sans matière grasse, au four
134
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides0 g
Lipides2,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 134 kcal —
- Protéines 28 g 55%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 2,6 g 3%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 28 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 14 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 41 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 55 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 69 g | 0 g | 6,5 g |
Questions sur : Escalope de porc
Combien de calories dans 100 g d’escalope de porc ?
100 g d’escalope de porc : 134 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’escalope de porc ?
50 g d’escalope de porc : 67 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’escalope de porc ?
150 g d’escalope de porc : 201 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’escalope de porc ?
200 g d’escalope de porc : 268 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’escalope de porc ?
250 g d’escalope de porc : 335 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 6,5 g de lipides.
Source : BLS (Germany) U543162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues